打乒乓球不遗余力不如借力卸力!这两种方式助你四两拨千斤

对打乒乓球来说,这种主动的发力方式显然不可能持续整场的使用。所以今天给大家分享两个四两拨千斤的方法:借力、卸力。

一种神似太极拳的发力方式,讲究将对方的力量化作自己的力量去给对方更大的伤害。萨姆索诺夫之所以被称作太极宗师,就是因为他借力打力非常好。

中年男子乒乓球场突发心脏病,球友教科书式操作救回其一命!球馆一做法值得提倡!

而马龙的快速和流畅接连,也是建立在不完全发力的基础上,他的速度是借力打力时起来的。张继科曾说过,自己喜欢发力,而马龙借力打球却打得好,所以科龙大战,马龙往往占上风。

借力打力典型的运用方式有反带、快撕、反拉、打回头等等。下面着重介绍一下反手快拨。

1、拍子略微内扣,打开,拍子不要竖起来,略微下沉,动作由后下向前上挥拍,手腕不要用太多,用前臂来做。

2、肘关节不要抬高,适当的和身体保持一定距离,和直拍推挡的差别在于,也在这个地方,直拍推挡的肘关节是靠在肋部侧面的,横拍,是放开的,有一定距离。

巴黎世乒赛男单1/4决赛,松平健太出神入化的防守,化解许昕弧圈球的锋芒,让他感觉打在海绵上一样,有力使不出。

松平健太的手上动作十分柔和,能把球完全吸在球板上,往往能把防守打出一种艺术感。

随着乒乓球技术的发展许多新的发球技术也随之出现

这些年来,随着乒乓球技术的发展,许多新的发球技术也随之出现,并已在比赛中显示了很大的威力,这就要求接发球技术必须有相应地提高。

乒乓球的比赛是从发球和接发球开始的,每局21分的比赛接发球的机会与发球机会相同,大约15~20次,每局11分的比赛大约5~11次,比赛中如果接发球不好,不仅会直接丢分,还会使自己的技、战术也无法发挥,造成心理上的紧张和畏惧,导致自己满盘皆输。如能做到得心应手的回击,则一切相反。一般来说,接发球是处于被动地位,不如发球能够充分发挥主动权,所以接发球技术掌握起来难度就更大一些。

为了判断对方发球属什么类型,首先必须弄清各种发球的基本动作(接发球一节已有专门的介绍),注意对方发球的挥臂动作和球拍移动方向以及拍与球接触瞬间触球部位及球拍的移动方向。如对方持球手在身体的中右位置的为正手发球,在身体的中左位置为反手发球。球拍由上往下切,为转与不转下旋球;球拍向侧上、下移的为侧上、下旋球。

根据对方发球时挥臂动作的大小和身体的转动方向判断。挥臂动作大,力量重多为长球;挥臂动作小,力量轻的是短球。身体转动方向是指对打击球瞬间,身体朝向的那一面。这一面基本上就是发球的方向。对方发斜线球时,拍形向侧偏斜;发直线球时,拍形向前。如对方采用假动作作掩护,发球会有所不同。因此,接发球者,在场上要分假。